Mikor van Present Perfect Simple és mikor Present Perfect Continuous? Biztos támpont?

Nekem ezzel a példával volt legkönnyebb megjegyezni:

I've read the book. - itt már elolvastam a könyvet.

I've been reading the book. - itt még nem olvastam el a könyvet, az olvasás folyamatban van már egy ideje és még nem értem a végére.

Present Perfect Simple

Amikor a múltban történt a cselekvés, de mostanra (a jelenre), már vége van.

I have eaten my breakfast.

Már megettem a reggelim.

(Tehát most a beszéd pillanatában már nem csinálom a cselekvést, mert vége lett.)

Present Perfect Continuous

I have been eating my breakfast for an hour.

Már 1 órája folyamatosan eszem a reggelim.

A cselekvés a múltban kezdődött, és most még a beszéd pillanatában is tart.

Csak úgy megjegyzem, hogy remélem nem kevertem össze az igeidőket valami mással, mert őszintén megmondom neked, sosem tanultam meg, hogy melyik igeidőt hogyan hívják. :D