Nehéz meg tanulni a spárgát nehéz fájdalmas? Mennyi nap alatt lehet megtanulni? és hogyan lehetne megtanulni?

Ez eléggé személy függő dolog. Edzéseken azt figyeltem meg, hogy míg mi idősebb, kötött izomzatú srácok csak küszködünk a nyújtásnál és sokkal több gyakorlásra van szükségünk addig a kis 5-6éves gyerekek besétálnak és már az első edzésen gond nélkül lemennek spárgába. Igaz nagy részük elveszíti ezt a képességet a hosszú évek alatt. Az is tény, hogy a lányok általában lazábbak.