Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Heti 3 box edzés mellett mit...

Heti 3 box edzés mellett mit csináljak?

Figyelt kérdés

3x járok terembe (keverem sajáttestsúllyal) viszont profi boxoló akarok lenni és úgy èrzem ez kevès még. Mit csináljak?

2015. febr. 28. 16:41

1/1 anonim

válasza:

járj le négyszer... lesznek, akik ajánlanak majd birkózást, judót, stb, de ha profi bokszoló akarsz lenni, akkor maradj a boxon belül, csak szánj rá több időt

2015. febr. 28. 19:10

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Birkózás vagy Judo? Tudnátok pozitívumokat, és negatívumokat mondani ezek mellett?

Kevés lenne bicepszre a 17 kg ilyen testsúly mellett? Napi mennyi fehérje kell egy ilyen súlyú embernek mint én?

FONTOS! Ezzel az edzéssel heti 3x szerintetek mennyit lehet fogyni egy hónap alatt? Persze megfelelő diéta mellett

Fogyókúrázok, sok mozgás és megfelelő kajálás mellett. Reggel felkelek megiszom a shakemet és elmeek bicajjal dolgozni ami kb 6 km, azt olvastam Bunny-tól, hogy...

Miért nem nő (vastagszik a karom? EGYre többet bírok emelni vele avval nincs baj, ha befeszítem akkor nagyobb is mint volt, de ha csak simán tartom mondjuk mapam...

Lehet e edzeni 14/f szeretnék komolyabban edzeni nem testépítést. Jobb kondiról illetve szálkás izomzat. Heti 2 WT edzés mellett még külön. Hogyan csináljam ha...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Extrém sportok kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!