Kezdőoldal » Sport, mozgás » Kerékpározás » A biciklizés melyik izmokat...

A biciklizés melyik izmokat dolgoztatja meg legjobban?

Figyelt kérdés
A nyújtás miatt kérdem. Bicajozás elôtt és után is a vádlimat és a combom szoktam nyújtani. Melyiket kellene még és hogyan?
2012. aug. 9. 14:48
 1/4 anonim ***** válasza:
Vádli, láb, far izmok. Kis mértékben kar, váll és has.
2012. aug. 9. 19:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
már bocs, de a láb az mi? van olyan, hogy láb izom? nem nvagyok profi bioszbóol azért kérdem:D
2012. aug. 9. 20:03
 3/4 anonim válasza:

sztem ilyen h legjobban nincs, a lábon lévő összes izmot megmozgatja, de ha abból indulunk ki h melyiket érzem utána legjobban akkor vádli és comb (térd felett)

és igen ahogy első irta, kismértékben a felsőtestet is megmozgatja

2012. aug. 9. 22:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Vádli , comb (de szerintem ez egyértelmű) illetve ha emelkedőn mész , úgy , hogy kiállsz a nyeregből akkor elég komoly váll,kar meló és az is kell hozzá rendesen , amúgy meg nézz meg a profi kerékpárost a testalkatából rájössz,hogy hol erősít..
2012. aug. 10. 09:45
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!