Kosarazom. és szeretném növelni a dobásaim ívét magasságát. Ezt hogyan tudnám megtenni? Milyen edzés keene ehhez?

Figyelt kérdés

#Magas ív

2014. ápr. 3. 23:43

1/2 anonim

válasza:

Gyakorlás/megszokás kérdése.

Eleinte figyelj arra, hogy dobásnál nagyobb ívben engedd el a labdát, aztán egy idő után rááll a kezed.

2014. ápr. 4. 18:04

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Ez technika kérdése, tehát gyakorlással.

2014. ápr. 4. 22:43

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szeretném meg kérdezni hogy mit kell szedni az edzés előtt? Az is érdekelne hogy edzés előtt kell enni? és ha igen akkor mit? Még kezdő vagyok és azért kérdezem...

15 eves vagyok 170 cm 52 kg. Ugyahogy edzes rendszeresen izmos vagyok es formas a fenekem is, de nem eleg feszes es nagy. Mennyi ido slatt tudom kigyurni magam hogy...

Önvédelem tanulás mellé melyik az ideális erősítő/erőnléti edzés? Szeretnék mellette izmosodni is, gondolom ehhez megfelelő étrend is szükséges?

Hány év edzés kell ehhez a testalkathoz?

Elég ehhez a genetika (+jó kaja, edzés, pihenés)?

Hogyan tudnék a lehető leggyorsabban úgymond izmosodni? Heti hány edzés és milyen étrend szükséges ehhez úgy kb?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Labdajátékok kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!