Lakatos Lajos kérdése:
Gyorsulni szeretnek es a robbanekonysagom fejleszteni. Hogyan?
Figyelt kérdés
Focizok...183cm 78kg vagyok...A technikammal es a tobbivel nincs gond csak a gyorsasagommal...
Most elkezdtem dietazni hogy lemenjen rolam par kilo...Jarok kondiba is szalkasitaani probalok....Azt nem.tudom hogy labra kell edzenem?? es ha igen akkor mit hogy fejlesszem a gyorsasagom a robbanekonysagom milyen labedzessel????? Futasban miket csinaljak milyen feladatokat hogy gyorsuljak??!?!??! Segitsetek elore is koszonom
2014. dec. 9. 21:09
2/3 A kérdező kommentje:
Koszonom a valaszt! Igen ezt mar olvastam de ez a labedzessel kapcsolatos en arra is kivancsi vagyok hogy szabadban milyen gyakorlatokat csinaljak hogy fejlessze a gyorsadagom??bolyas felafatok vagy stb
2014. dec. 9. 22:00
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!