fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Versenyek, olimpiák » Gyakorlatilag nulláról indulva...

Gyakorlatilag nulláról indulva mennyi idő alatt tudok felkészülni, hogy lefussak 40 km-t?

Figyelt kérdés
45 éves vagyok, 173 cm és 74 kg
2019. okt. 2. 16:59
1 2 ❯
 1/11 anonim ***** válasza:
2 év
2019. okt. 2. 17:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 anonim ***** válasza:
83%
Ha nem fontos a tempó csak a táv akkor hamarabb is.
2019. okt. 2. 17:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 anonim ***** válasza:
100%
Szerintem egyelőre ne 40 km-t tűzz ki, hanem 10-et, az hamar meglesz, aztán léphetsz tovább.
2019. okt. 2. 17:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/11 A kérdező kommentje:
Nyilván igazad van, fokozatosan kell terhelni magam. Akkor január végére esélytelen?
2019. okt. 2. 18:09
 5/11 anonim ***** válasza:
Eléggé
2019. okt. 2. 18:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/11 anonim ***** válasza:
100%
Ha tényleg teljesen nulláról, akkor az. Ha régen valamikor futottál vagy sportoltál mást, akkor nem lenne lehetetlen.
2019. okt. 2. 18:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/11 A kérdező kommentje:
A legtöbb, amit lefutottam, az 5 km volt 33 évvel ezelött.
2019. okt. 2. 23:41
 8/11 A kérdező kommentje:
Még annyit, hogy akkoriban kb. 4 perces kilométereim voltak.
2019. okt. 2. 23:41
 9/11 anonim ***** válasza:
Tökmindegy, hogy hány perces kilométereket futottál 12 évesen. A memóriád viszont még mindig elég jó, azt meg kell hagyni.
2019. okt. 29. 09:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/11 anonim ***** válasza:
Par honap,max 4 ugy fuss hogy ne legyen a közeledben se domb se lejto,csak egyenes en megallas nelkul futottam el igaz lassu tempoba gyorbol-pestre
2019. nov. 12. 12:30
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Versenyek, olimpiák kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!