Hogyan tudom visszafogni a processzorom fogyasztását?

A processzorom játék közben alap órajelen szeret benyalni 100W felett. Van 1-2 eset amikor majdnem a vga fogyasztásával vetekedik. És eddig még nem volt gond azzal, hogy a tápom nem bírja de azt mondta ismerősöm, hogy közel van a fogyasztás a maximumhoz és az a táp ami nekem van annak nem tesz jót ez a dolog. Mert rossz minőségűnek számít a tápom, nem veszélyesen de nem erre tervezték. És ha az alkatrészeket nem is vágja tönkre hamar romolhat a minősége és tönkremehet. A biosban megoldható lenne a dolog egy kis teljesítmény veszítéssel. Amire a jelenlegi buildemben nincsen szükségem mert úgysem tudom kihasználni. Mondjuk a néhai videovágásnál jól jön de ott úgyis gyors lesz eléggé. Alap órajelen megy a proci. De talán egy éven belül akarom fejleszteni. Tenni bele egy minőségi minimum 700W vagy 800W tápot, hogy minden kártyának elég legyen. És még idén venni egy RTX 4080-at bele vagy a következő szériából 5070 Ti vagy 5080-at. Szerintem a 4090 eléggé túlárazott most. De most jelenleg ez a buildem van. És most nem tudok vele vacakolni. Ha nem lehet visszafogni a fogyasztást akkor a táp vagy tönkre megy vagy nem szerintem annyit úgyis bírni fog, hogy éppen eltudjak költeni 30-40 ezret egy 800W-sre. Már fél éve ilyen gépem van ha eddig nem károsított semmit gondolom ezután sem fog. Dell T5820 Intel alaplap, I9 10900X proci, RX 6700 10gb vga, FSP Hyper S 400W, 4x8gb 4266mhz ram