Szülés utáni hajhullás, van-e rá megoldás?

5hónapja szültem, az utóbbi hetekben nagyon elkezdett hullani a hajam, túlzás lenne azt mondani, hogy csomóban, de tény, hogy nem 1-2 szálról van szó. Idegesítő és zavaró is, mindenhol a hajszálaimmal találkozni. Tudom, hogy ez egy olyan folyamat, ami ellen nehéz tenni, de szívesem fogadom tapasztalataitokat, javaslataitokat, hogy mivel lehet enyhíteni a hajhulláson, illetve az is érdekelne, hogg mennyire lehet drasztikus ez a hajhullás? Érdemes orvoshoz fordulni?