Hogyan kezdjek el felnőttként a kinézetemmel foglalkozni, mindig csinos lenni, mint mások?

27 éves, enyhén átlag alatti adottságokkal rendelkező nő vagyok.

A helyzet az, hogy bár ápolt vagyok (fürdök, hajat, fogat mosok rendszeresen, ápolom a bőröm), annál sem több időt, sem több pénzt nem vagyok hajlandó a kinézetemre áldozni (kivéve alkalmakkor, pl. állásinterjún - olyankor kosztümöt és blúzt meg alkalmi cipőt veszek fel, és megcsinálom a hajam). Olyan körülmények között nőttem fel, úgy lettem nevelve, és jelenleg is úgy élek, hogy ez luxusnak számít(ott).

Egyszerű pulóvert, pólót és nadrágot hordok, általában összefogom a hajam, ​meg kövérkés is vagyok (164/62 kg).

Tudom jól, hogy mit kéne csinálnom (új ruhák, fodrász, mozgás, egészségesebb (szénhidrát- és zsírszegény) étkezés) ,de nem tudom megtenni, meg igazából arról sincsen fogalmam, hogyan kezdjek hozzá (ha esetleg rendeződnek a körülményeim). Úgy is vagyok vele, hogy az átlag alatti kinézetemmel (baltával faragott arcvonások: nagy orr, vékony ajak, kis szemek, kis mell, széles csontozat - voltam már vékony, 49 kg is ugyanehhez a magassághoz, nem segített rajta) ez "nem érné meg".

De érzem, hogy (valószínűleg) emiatt mindenki nagyon lekezelően viselkedik velem, ami természetesen nagyon rosszul esik.

Hogyan változtassak magamon, elsősorban a hozzáállásomon?

(Lehet, rossz a kategória, elnézést.)