Ezzel a módszerrel szexis lehetek 2 hónap alatt? További tanácsokat, tippeket is várok.

Ártani biztosan nem árt majd a mozgás.Nyaralás előtt a szoli is jó ötlet,csak ne vidd túlzásba.

Ha már szolizol akkor a hajadat ne feketére festesd.Az olyan pláza**** .

Lehetsz, de én a kondi helyett, vagy mellett azért javasolnék valami mozgósabb sportot is, a konditeremnek nem ez a fő funkciója, hanem a koncentrált erősítés (szerintem). Futás, capoeira, hip-hop táncok, aerobik, biciklizés, olyan sok minden van, ami nagyon jó lehet neked, és nem kondi. Wing-tsunt, karatét, stb. nem javaslom, mert ha még nem kezdted el, akkor kevés rá 2 hónap, hogy belejöjj. Ha a fővárosban laksz, akkor ez a lehetőség dolog hatványozottan igaz.