Miért nem tudok teliholdkor aludni?

Mert a hold és a nap közé esik a föld. Ilyenkor az erős mágneses hatás miatt nehéz aludni. Én se szoktam tudni.

(Azok a fura lényt írók hagyjanak, mert az átváltozáshoz más is kell.)

Felmérésekből tudjuk, hogy szinte mindenki kevesebbet és rosszabbul alszik teliholdkor. A jelenség okát is megfejtették. Valójában a belső óránk, annak is az úgynevezett cirkalunáris, vagyis a holdritmus szerint járó része felel az ilyenkor fellépő alvásdeficitért. Megállapították, hogy ilyenkor rosszabbul, nehezebben alszanak el az emberek, és az alvás is felületesebb. A telihold miatti erősebb holdfényhez azonban semmi köze a jelenségnek.

Kísérletileg kimutatták, hogy a teljesen elsötétített szobában is „ketyeg” agyunk cirkalunáris órája. Az ember tehát a civilizált világ kényelme ellenére még mindig reagál a Hold fázisaira. Egyes kutatók szerint ez a felületesebb alvás segíthette az ősembert abban, hogy megvédje magát a ragadozóktól, melyek előszeretettel vadásztak telihold idején.