Rosszul esne,ha anyósotok megjegyezné fogynotok kellene?

Kb. 64-65 kilónál még nem túlsúly a 162 centihez, nekem ezt mondta a doki. Egy egészséges felnőtt nőnek a BMI-je 23-24 fölé nem lenne szabad menjen (egy ismerős dietetikus kis mérőórája, amit prezentációkra visz be 23,5-ig ír normált), hiába az eletkor előrehaladtával inkább 25-26 BMI a normál a honlapokon is. A BMI részben elavult rendszer, mert nem veszi figyelembe az izomtömeget, de aki húsos, az valószínű zsírosabb is a kelleténél.

Plusz azért valamennyit számít a testalkat, körte típusoknak nincs akkora hasi elhízása általában. Mindenesetre a medián, azaz tökéletes érték 162 cm-hez kb. 57 kiló és 50 alatt meg már túl kevés. Ettől függetlenül van barátnőm 164 cm magassággal és 47 kilóval. Baromira nem egészséges súly, de remekül erzi magát így, fotókon kinéz 170 centinek mert tényleg jó alakja van és ez még nem a kórosan sovány kategória.

"aki húsos, az valószínű zsírosabb is a kelleténél"

Ezt fejtsd már ki.

"Baromira nem egészséges súly, de remekül erzi magát így, fotókon kinéz 170 centinek mert tényleg jó alakja van és ez még nem a kórosan sovány kategória."

A lényeg ugye, az ALAK. Egészség leszarva, hiába hányják ezt. A külső számít csak. Alakalakalak.

Persze.. az alak.

Én 169 centi vagyok és 65 kiló.

Úgy nézek ki mint egy anorexiás pedig a "BMI" szerint jó vagyok így.

56, a húsost nem tudtam értelmezni, mert nincs olyan, hogy hús. Hús = izom + zsír. A "husis" csak a hájas szépen kifejezve.

Abban akkor megegyezhetünk, hogy ránézésre Jack Blacknél bízhatunk a BMI értékben, Dwayne Johnsonnál viszont nem. És a valóságban több Jack Black szaladgál, úgyhogy az átlagembernél a BMI egy jó indikátor.

Igazad van, a husis kifejezést akartam használni. Errefelé senki se akad fenn a húsos szón sem, van egyetemi diplomám, de vidéki vagyok és pont nem érdekel, hogy egy-egy számomra helytelen terminust szóvá tegyek. A nákolókat sem javítom ki, de örvendek, ha Te ebben örömöt lelsz.

A másik példádat tekintve meg igazad van.

55

Azt en is megneznem mert en 167cm vagyok 62kg es még soványnak sem hivhatom magam, nemhogy anorexiasnak.