Hogy fogjam vissza magam?

Voltam hasonló helyzetben.Én citromfű teát ittam,és szép lassan elmúlt.Bármeddig lehet inni,nincs mellékhatása sem.Próbáld ki!Remélem neked is segíteni fog!

Néha én is észreveszem magamon az agresszivitást, és ez iszonyú letargiába tud sújtani, viszont ezt még senki ellen sem fordítottam, szerencsére mindig sikerül elfojtanom, ha olyan van a közelemben, akit szeretek. Plusz futni járok, meg szeretek írni is, s e kettő kombója jó feszültséglevezető.

Rengeteg mozgás ez oldja a stresszt, magnézium, halolaj, citromfű tea, egésséges étkezés.

Ne hibáztass senkit, se magadat, se mást. Ez segít.

Szia. Hasonló cipőben jártam. A lényeg hogy ne menj gyógyszerért mert onnantól mégrosszabb lesz. Ne aggodj elmúlik. A legjobb amit ilyenkor tehetsz az a rendszeres nemi élet olyan hetente 3-4 szer. Lehet hogy most kinevettek de tudományosan bizonyitva van. Nemtudom hány éves vagy de ha kiskorú akkor ezt meg sem hallottad most. A citromfű tea valóban jó meg a meditáció relaxáció is, feszült vagy. Jegyezd meg hogy te ajándék vagy sok ember számára. Nem te vagy a beteg hanem a körülötted levők. Ne higyj senkinek aki azt mondja hogy te szemét vagy. Mert nincs igazuk. Te vagy az aki segiteni tud másokon és nem másban keresi egyből a problémát hanem magában, ez tiszteletre méltó. De hidd el nem mindig te vagy a hibás. Ne szedj gyógyszert soha se. Aki pedig azt akarja hogy te csinálj meg mindent annak mond el nyugodtan hogy mit érzel de ne kiabálj mert ha türelmesen magadat felsőbbrendünek mutatva mondod el neki hohy mekkora szemét akkor neki sokkal jobban fog az fájni mint az hogy kiabálsz. Esetleg privbe irhatsz segítek ha kell.