Miért nem tudok aludni otthon?
Figyelt kérdés
Megfigyeltem, ha egy random városba egy sima matracon, ami a földre csak le van dobva takaró nélkül 4-5órát alszok, akkor az pihentetőbb, mintha itthon 8-9et aludnék.
Eddig arra foftam, hogy rossz az ágy, de egy ideje lecseréltük és szerintem tökéletes. Viszont mindig - akár 10 óra alvás után is-mikor felébredek, úgy érzem, mintha összeveretek volna. Fáj a fejem, kótyagos és dekoncentrált vagyok egész kora délutánig.
Lehet, hogy vízér van az ágyam alatt vagy az csak városi legenda?
Esetleg egy kis pszichoszomatika?
Mi lehet a gond?
Képtelen vagyok rájönni és egyenlőre itthon tudok csak lakni
2021. nov. 16. 11:29
2/4 anonim 
válasza:
válasza:kicsit hasonlót én is megfigyeltem, de én azzal magyarázom, hogy random városban eléggé másképp működök. napközben akkor is friss vagyok, ha keveset aludtam (mert pörget az új, a szokatlan izgalma), estére pedig jól kifáradok és a kevés alvás is minőségi.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Lehet neked túl sok a 8-9 óra alvás. A túl sok alvás sem tesz jót. Nekem is mindenem fáj ha 9 óránál többet alszom. Próbálj kevesebbet aludni. Egy próbát megér.
4/4 anonim válasza:
válasza:egyébként fejfájás pl. dehidratálástól is lehet. én mindig rohadt szomjasan kelek, és minél többet alszok, annál inkább.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!