Szerinted hogyan kéne beosztani a napi 24 órát ahhoz, hogy egészséges, kiegyensúlyozott életet élhessen valaki?
Figyelt kérdés
Napi 8 óra alvás az alap. Anélkül biztos nem megy. Jó, ha 7-7,5 lesz belőle, az se tragédia, de a 8-at akkor is rá kell szánni. Tehát marad napi 16 óra. Hogyan kellene beosztani?2021. dec. 27. 10:08
21/21 A kérdező kommentje:
"Egy átlagos embernek 6-7 óra alvás bőven elég. ... a pihenés az 6 óra alvás otthon az ágyban, 2 óra szundikálás a tömegközlekedésen munkába menet jövet"
Akkor mégiscsak megvan a 8 még neked is. :)
2022. jan. 2. 16:30
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!