Az egészséges táplálkozás és rendszeres sport jelentősége?
Figyelt kérdés
Tényleg akkora, mint mondják?
Néha szkeptikus vagyok, úgy érzem, a lelkiállapot befolyásolja a dolgokat, nameg a környezet, lakóhely és a genetika.
Meg pl. világháborúk során is éhezés volt, de mégse amiatt haltak meg. Illetve de: ha és ahol járvány volt.
A vitaminhiány meg csak nagy mérték esetén veszélyes.
2011. dec. 14. 18:40
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Igen, lehet most nem érzed, de pár év múlva majd igen.
"a lelkiállapot befolyásolja a dolgokat" Éppenséggel a lelki állapotod is befolyásolja a táplálkozásod, a mozgásnak kifejezetten nyugtató hatása van, teljesen ki tud kapcsolni.
De amúgy volt régebben kísérlet, azok a pszichiátriai betegek, akiknek a kórházban ügyeltek a bioritmusukra le lehetett csökkenteni a gyógyszeradagukat.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Valóban rengeteget számít, hogy mit eszel és hogy rendszeresen mozogsz-e. A sport, a mozgás boldogsághormonokat termel. A vitaminok és ásványi anyagok is fontosak a szervezet számára.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!