Azt hiszem, refluxom van. Mit tehetnék?

Picit már eddig is jött fel néha sav a számba, de nem volt vészes. Most viszont kb fél órája elkezdtem köhögni, mintha félrenyeltem volna, pedig nem. Azért gondolom, hogy a sav jöhet fel, mert marja a torkomat, alig bírom abbahagyni tőle a köhögést, már öklendezésig kell. Levegőt kapok amúgy rendesen. Most legyűrtem egy szelet teljes kiőrlésű kenyeret, hogy hátha az felszívja a gyomorsavat, azóta egy picivel jobb a helyzet, de még érzem a cucc ízét és köhögök időnként. Ha nem javul, hétfőn reggel az első utam orvoshoz vezet, de addig mit tehetnék? Van rá valami hatásos dolog, ami szokott egy normális háztartásban lenni otthon? Kerestem neten, de a maximum, amit találtam, az egy csomóféle savlekötő és savcsökkentő gyógyszer. Adjatok valami tanácsot, kérlek, mert ez így nagyon kellemetlen.