Hogyan tudok magamon segíteni, ha pánik beteg vagyok, (szedek gyógyszert is) ha valahová mennem kell ne jöjjön rám a szorongás? Éppen meló keresésben vagyok és el akarom kerülni, hogy ha menni kell interjúra ne jöjjön rám. Valakinek valami jó tanács?
Figyelt kérdés
#pánik #szorongás elkerülése
2013. szept. 22. 16:34
1/2 anonim 
válasza:
válasza:ezen főleg pszichológus tudna segíteni.
nem is értem, hogy miért nem ajánlja a doki, aki a gyógyszert felírja.
vannak helyzetgyakorlatok stb..., melyeknek a segítségével tudatosabb leszel és kezelni tudod a dolgokat.
2/2 A kérdező kommentje:
Hát nem tudom,pedig nagyon jó a dokim,de eddig amikor el kezdtem szedni a gyógyszert mindig jobb lett. Most 3 hónap után,ha valahová elmegyek mindig előjön a szorongás :(
2013. szept. 22. 17:16
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!