16 éves vagyok 1 éve dohányzom először ecigivel kezdtem aztán már egy fél éve vegyesen cigi és ecig?

A nyáron napi 1-2 szálakat szívtam és kevés ecigit de most hogy elkezdődött a suli ijen napi 7-8 szálak is elkopnak és az elmult néhány napba fáj a tüdőm nehezen kapok levegőt szúr ahogy veszem és ha kifújom ha csak "van" akkor is feszít az egész tüdőm. Szerintetek csak azért van mert a tüdőm nem volt hozzászokva ehhez a mennyiséghez vagy tűdőrákot kaphattam? Nagyon félek hogy tüdőrák és ezzel mit lehet ijenkor kezdeni hogy enyhébb legyen a leszokáson kívül?

Anyámék tudjak hogy cigizek de nem tudom mit kezdhetnék ezzel a helyzettel egyenlőre remélem hogy csak megerőltetés és nem komojabb. És még egyszer mit lehet vele kezdeni hogy kevésbé legyen szar?

Kérlek a hülye válaszokkal hanyagoljatok