Napi 1,5 doboz cigit szívok naponta.15éves vagyok de az anyám megveszi nekem a napi 2 dobozzal. Ez nagyon káros? (nem kamu kérdés). Így megy ez már 2 éve.15/L

Ha most leteszed, kábé 4 év kell ahhoz, hogy a szervezeted regenerálódjon. Persze ez sok mindentől függ, de durva közelítés, x átdohányzott év után 2x év kell.

Az adag meg kegyetlen sok...

"Anyádnak gratulálok..."

Szerinted, ha az anyja nem venné meg a kérdező nem gyújtana rá? Ilyen idős korban minnél inkább tiltanak valamit az annál érdekesebb.

Igazából hiába mondják itt (is) el többen, hogy káros, attól nem fogsz leszokni, hallottam én már rengeteg indokot, hogy miért szokott le valaki a dohányzásról, de az egészsége volt az utolsó. Ha ez anniyra érdekelte volna rá sem szokik. Mindenesetre én is azon a véleményen vagyok, hogy ne szívd, büdös, viszi a pénzt, káros stb. És nem olyan nehéz leszokni róla, ha tényleg akarja az ember.

27 éves vagyok 12 évig dohányoztam,1 éve nem.

Nem fogok előadást tartani,miért ne cigizz.

Láttam már boncoláson fekete tüdőt,rákot sőt a rokonaim többsége aki dohányos volt,különböző rák típusokba haltak bele v.szív,érrendszer,agyi problémák,amikbe közrejátszott a cigi.

Amióta nem dohányzom jobban érzem magam,nem hörgök,nem köhögök fel váladékot,nem büdös a lehelletem,jobban bírom a fizikai megerőltetést és nincs lelkiismeret furdalásom amiért dohányzom,hogy le kellene tenni+drága is,egészségtelen.....

A napi 10-15 szál is káros.

Segítséget lehet kérni a háziorvos is segít,hogyan szokj le,tudni kell rá nemet mondani!

Az első 2-3 hét rossz nagyon.

Én először csökentettem majd amikor már csak 3 szál volt a dobozban letettem(mai napig ott a doboz a 3 szál cigivel a szekrényben,de nem nyúlok hozzá csak annak ott kell lennie)

Sok-sok víz,több liter ha jön a nikotinéhség+rágcsálás.

Gyümik,zöldség,magok.......

Az interneten vannak jó oldalak:

[link]

12.58: Szóval szerinted az rendben van, hogy az anyja veszi meg neki? Mert szerintem nagyon nincs...

Lehet, hogy akkor is cigizne, ha az anyja tiltaná neki, de akkor tuti hogy nem másfél dobozzal, mert 1. az anyja kiszagolná, 2. nem lenne rá elég pénze.

Így viszont, hogy az anyja támogatja...