Ha olyan túl sokat dolgoznak az ápolónők/ápolók, meg túl vannak hajszolva, akkor mégis sokan közülük hogyhogy brutálisan el van hízva?

Rendszertelenül étkeznek, ahogy éppen idejük van. Aztán nasiznak, mert "csak bekapok egy falatot".

Felborul a hormonrendszerük az állandósult stressztől: a betegek, az életveszély elhárítása, a felelősség, a több műszak, az egészségtelen munkahelyi légkör, az egzisztenciális kiszolgáltatottság, a különmunka, hogy meg tudjanak élni... Kortizolszint állandóan magas, progeszteron leesik (mivel a kortizol termelés elhasználja a progeszteron "alapanyagát"), ösztrogén túlteng, ez elhízást okoz, a szervezet tartalékol az állandó vészhelyzetben. Ez elég magyarázat?

Rendszertelen élet, rengeteg stressz, sok édesség a betegektol.

Egyébként cseszegesd csak meg jobban azokat, akik ebben a putriban megmaradtak. :)

Azért, mert:

- A váltott műszak rossz alvásminőséghez ill. alvászavarokhoz vezet, ami kedvez az elhízásnak - igen, többek között hormonális okok miatt is. Ennek elég nagy szakirodalma van, nézz utána.

- Teljesen strukturálatlan a napjuk, össze-vissza kénytelenek enni.

- A minőségi élelmiszer nagyon drága.

- A napi munka hiába kemény, szűk értelemben véve nem sporttevékenység.

Fejlett országokban egyébként is az a tendencia, hogy a gazdagabb réteg vékonyabb, mint azok, akik szerényebben élnek és össze-vissza munkaidőkben dolgoznak. Nem vèletlenül.

Mert a betegápolás nem modellkedés.

.

Ha netán kórházba kerülsz (nem kívánom), akkor utasítsd vissza az általad kövérnek tartott ápolónő munkáját!