Elalvás előtt ijesztő és furcsa érzés. Másnál is volt hasonló?

Meg próbálom el magyarázni de nem biztos hogy sikerül.

Az elalvás pillanatában következik be, olyankor amikor már nem vagyok teljesen ébren, de még nem is alszok teljesen.

Olyankor van egy ilyen furcsa érzésem és még a szívem is el kezd hevesebben verni. Fel kelek és 5-10mp és minden normális.

Ezután amikor visszaalszok (kb 30-60mp múlva), akkor ugyanúgy abban a bizonyos pillanatban ugyanez lejátszódik.

Kérdeztem már mástól is ők azt mondtak hogy lehetséges hogy alacsonyabban van a fejem alváskor.

Szerintetek lehet ez a probléma? Vagy inkább itt másra kell gondolni?

A sablon kérdésekre a válaszok: nem drogozok, alkoholt 2hetente pár sör, nem kávézok, egyetlen káros a dohányzás.

Stressz sem ér különösebben.