Mit tudtok javasolni az ellen, hogy már otthon ne stresszeljek azon,hogy a munkahelyen mi fog rám várni?

Emberhiany miatt átakarnak rakni egy olyan részlegre,ahol már voltam majdnem egy évet, de nem szeretnék,mert sokkal rosszabb,mint az a részleg, ahol most vagyok. Még nem jelentette ki a nagyfonok, hogy át kell menjek,de napok kérdése. Otthon is már ezen stresszelek. Mit tudtok javasolni?