Sajnos asztma miatt nem sportolhatok és már kezdek elhízni. Olvastam egyik helyen, hogy a koplalás jó és máshol az írták, hogy nem. Diétázom már 3 hete. Mi a teendő a fogyás érdekében?

"Azt sajnos el kell fogadni, hogy minél többet és minél intenzívebben akarsz mozogni, annál több gyógyszerre lesz szükség, de nem lehetetlen"

Miért írtok hülyeségeket, ha nem vagytok vele tisztában???

Ez nem igaz, sőt mi több, csökkenti az asztmás rohamokat, a tüneteket, a beteget arra készteti, hogy használja a tüdejét, amit a gyógyszerek rontanak, mivel próbál elkényelmesedni, mert tágítja a gyógyszer.

13:17-es, vissza kellene venni az arroganciából, főként ha épp neked nincs fogalmad arról, hogy miről beszélsz.

Az asztma a kis légutak simaizomzatának rohamokban jelentkező görcse által okozott tünetegyüttes, és jellemző rá a légutak hiperreaktivitása. Ilyenkor a belélegzett levegő nem tud rendesen távozni, a tüdő túlfújódik.

1. A gyógyszerek a kis légutak görcsét oldják (tehát ezek kaliberét tágítják, nem a tüdőt magát, ahogy írtad - a tüdő térfogata éppen hogy a normálisra csökken vissza)

2. Sport közben víz távozik a légutak felszínéről, ami provokálhatja a rohamot. Akiknél a sport provokálja a tüneteket, és inhalációs szteroidokkal nem érhető el teljes kontroll, azoknál ki kell egészíteni a gyógyszerkombinációt. Akiknél kifejezetten a sport okoz tüneteket, azoknál a kezelés alapját jelenti az edzés előtt adott rövid hatású hörgőtágító (értelemszerűen minél többször edz, annál többször kell ezt is befújnia):

[link]

[link]

[link]

Az úszást azért tolerálják jól a betegek, mert magas páratartalmú levegőt lélegeznek be.

3. Nem találtam arra vonatkozó eredményt, hogy az asztmagyógyszerektől "ellustulna" a tüdő, azaz elhagyásukkor még rosszabb állapotba kerülne a beteg, mint az alapbetegsége miatt korábban is volt (az alapbetegség azonban potenciálisan életveszélyes gyógyszeres kezelés nélkül).

Ha ezzel nem értesz egyet, kérlek tételesen cáfold hiteles források megjelölésével. Ha nem tudod, akkor viszont gondolkozz el a stílusodon.