Baj ha nem szoktam magamon csinálni önvizsgálatot?

Ma volt az iskolámban egy fiatal csinos csaj egészségügyi intézettől, és tartottak egy előadást a rák megelőzésekről és egyéb szűrő vizsgálatokról.

Mutattak képeket a beteg és az egészséges szervekről, többek között a mellről, heréről és a nemi szervekről valamint azon elváltozásairól. Plusz a végén körbeadott egy gumi herét és egy gumi mellet a nő, amibe betett egy kis golyót mint egy csomót amit kilehet tapintani. Azt körbe lehetett adni, de én nem tapintottam meg.

Kicsit zavarba jöttem a témától, mert nem szoktam magamnak ilyet csinálni.

Ezt hol, hogyan és milyen gyakran kéne csinálnom?