Kezdőoldal » Egészség » Férfiak egészsége » Tényleg működik a "nofap",...

Tényleg működik a "nofap", vagy csak placebo volt?

Figyelt kérdés

18 éves fiú vagyok, régóta nagyon visszahúzódó vagyok és szorongok emberek között. Már pár hete olvasgattam erről a NoFap dologról, hogy milyen előnyei vannak a maszturbáció elhagyásának, és ezek csupa olyan dolgok voltak, amik számomra előnyösek.

Szóval gondoltam megpróbálom, igaz hogy csak 3 nap volt (és azt olvastam, hogy a nagyobb változások a 7-8. nap körül jönnek), de a 3. napon teljesen máshogy éreztem magam.

Órákon eddig soha nem mondtam be válaszokat, még akkor se ha tudtam, most ez simán ment, sokkal bátrabban beszélgettem lányokkal ez idő alatt, emberek között nem éreztem azt hogy mindenki engem néz vagy kinevet, mint ez előtt. Viszont amint megint maszturbáltam, másnap ugyan olyan rossz volt minden.

Szerintetek tényleg működik ez a NoFap dolog, vagy csak placebo volt?


2022. jan. 15. 13:00
1 2
 11/18 anonim ***** válasza:
19%

Pedig Da Vinci már bőszen nézte a Pornhub-on a cumshot összeállításokat, nem tudtad? Ezért volt ilyen intelligens, napi 20-szor kicsapta. Ebben volt a titka.


Mivel nem foglalkozik ezzel túlságosan a tudomány, ezért mások tapasztalatára lehet hagyatkozni. Én tapasztalatból mondom, hogy működött ez a 60 nap, de nyílván jobban tudják azok, akik sose csináltak ilyet.


A #8-as hozzászólásom 2. bekezdésének elejét is igazolja a sok negatív értékelés. A férfiak 99%-a nem képes erre. Szomorú és dühítő a felismerés. Nem gondolom magam többnek senkinél, de ne utálkozzunk már ez miatt, mert valaki ezt csinálja.

2022. jan. 20. 23:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/18 anonim ***** válasza:
100%
Én hiszek neked, viszont a 60 napot egy párkapcsolatban nagyon nehéz kivitelezni, főleg ha nagyon jó az együttlét. Én pont ezektől a közös pillanatoktól vagyok nyugodt és a feleségem tudna róla mesélni, hogy milyen jól tudok aludni.
2022. jan. 21. 08:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/18 anonim ***** válasza:
72%

#11 senki nem utálkozik. az ellenvélemény nem utálkozás.

az ilyen mozgalmak általában nem a semmiből indult önszerveződések, mindenek előtt az azokat ideológiailag üldöző, súlyos véteknek tekintő csoportok érdeke, hogy minél több ember leálljon a "bűnös" tevékenységével. ehhez nagyon kapóra jön, ha minél többekkel sikerül megetetni, hogy emiatt kurdarcos az életük (mind szexuális, mind egyéb téren), és a placebóhatást a leállás áldásos eredményének tekinteni.

a tudomány sokat vizsgálta mind a maszturbáció, mind a pornónézés különféle hatásait és következményeit. az eredmények nagyon vegyesek, tudományos igénnyel nem lehet kijelenti, hogy károsabb a maszti és pornó, mint bármely más kellemes tevékenység (amikkel ugyebár ugyanúgy kialakulhat lelki függőség - egyébként a pornófüggés kezelése is hasonlóképp zajlik, mint pl. a játékfüggésé). a masztit és pornót rögeszmés hevülettel üldöző mozgalmak persze előszeretettel kimazsolázzák azt a néhány kutatást, ami őket igazolja, a többit pedig ignorálják.

ami pedig Freud-ot illeti, úttörő volt a maga korában, de már rég meghaladta őt a tudomány.

2022. jan. 21. 11:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/18 anonim ***** válasza:
100%

#8-as, #11-es vagyok.

Nem gondolom, hogy a maszturbációval bármi probléma lenne, véteknek számítana vagy ne lehetne esetleg sikeres az, aki ezt csinálja. Nem vagyok semmilyen szélsőséges csoport tagja sem, sőt, egyenesen cringelek, amikor olyan angol nyelvű youtube videó címeket olvasok, hogy “Why are some fappers/coomers succesful?” Néhányan azt hiszik, hogy ettől ők a különleges 1% tagjai.


Nem gondolom azt sem, hogy a nofap esetében kellene placebo hatásról beszélni, mert mondjuk egy gyógyszerrel ellentétben itt nem igazán lehet kimutatni, hogy használ-e valójában vagy csak az illető érzi úgy a bevett pirula tudata miatt.

Ha létezne placebo a nofap esetében, nem lehetne akkor sem különbséget tenni a valós hatással. Ha valaki magabiztosnak érzi magát, akkor magabiztos.

2022. jan. 21. 18:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/18 anonim válasza:
83%
Tízen-húszon éves korban mehet a recskázás ipari mennyiségben. De azon túl idővel a sok pornó nézés és állandó maszturbáció miatt el lehet oda jutni, hogy a libidód totál lecsökken, csak az erős marokszorítás és látványos pornó jelenetekre jön össze a dolog, lesz egy lelki hozzászokás is, egyszerűen nem tudod elképzelni a napjaidat nélküle, míg élőben egy hús-vér "átlag" nőre már nem áll föl, vagy ha mégis, elmenni is nehéz. Túl kevés lesz már annak az ingere, mint a drogoknál, növelni kell a dózist, hogy idővel ugyanaz az élmény keletkezzen. Én mindebbe a leírt problémákba estem és most próbálom ki, hogy milyen megtartóztatni. Nekem 2 vagy max 3 nap volt amit korábban kibírtam, de most emelem a tétet. Semmi pornó nézés és recska. Csak csajjal vagyok hajlandó, el is megyek most egyhez és várom a változást, mert ez a pornófüggés beláttam, hogy valóban nem élet.
2022. febr. 11. 13:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/18 anonim ***** válasza:
57%

15-ös válaszoló fogta meg a lényeget.


Az erős marokszorítás illetve a pornóra való ráfüggésre az önmegtartóztatás illetve a pornó elhagyása a megoldás. Vannak hardcore no fapperek, de a túlzott maszturbáció okozta merevedési zavarokat csak önmegtartóztatással lehet elérni. KB 3 hónap után, ha nincs szervi baj, visszaáll a szervezet a normális szintre és erős erekció, magas tesztoszteron szint fog jelentkezni.

2023. máj. 21. 14:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/18 anonim válasza:
50%
Az egész nem ilyen egyszerű. A PIED (Porn-Induced Erectile Dysfunction) - pornó hatására kialakuló merevedési zavar, függőség eredménye. A NoFap nem foglalkozik a szellemi, lelki okokkal, úgy kezeli az egészet mintha ez önmagától rendbe jönne, ha nem vered ki és nem nézel pornót. Sajnos nem így van. A gyökér okok feltárásához szakember segítségére van szükség. Nekem Somorjai Martina, PoP Potencia Programja segített. Sok anyaga van fent, videók, podcastek cikkei is. Nem mellesleg írt egy könyvet is a témában, Így kezeld a pornófüggőséged címmel. Alapmű ha még mindig küzdesz.
2023. nov. 18. 19:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/18 anonim ***** válasza:

#17 felmentem a weboldalára, ezzel kezdődik:

"Somorjai Martina Szexológus Feltaláló vagyok."

ezzel folytatódik:

"Amennyiben szükségesnek tartom, a nyugati medicinát ötvözöm Kelet hagyományaival, ősi bölcsességével."

végül:

"Negyedik kutatásom 2016-ban, a keresztény párok nemi életéről szólt: arra voltam kíváncsi, hogyan lehet vallást, kereszténységet és nemi életet harmonikusan összeegyeztetni, milyen hatással van egyik a másikra. Ez a talita.hu-n lett közzétéve."

(a kutatását egy igen hírneves folyóiratban tette közzé... ja bocs, egy amatőrök működtette, minimális látogatottságú magyar nyelvű blogon)

Somorjai Martinát sok mindennek lehet nevezni, de tudományos szempontból hiteles embernek aligha. az én szememben ezek alapján egyértelműen komolytalan ahhoz, hogy bármi pénzem rá szánjam.

2023. nov. 18. 23:38
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!