Férfiak 40-50 évesen akiknek nem fáj semmi, azok mit csináltak máshogy?

Egy kollégám 44 éves, de egyszerűen megdöbbentő nekem hogy testileg, mármint aktivitást tekintve olyan mint amit én 20 évesen tudtam.

Szinte minden nap bicajjal jön dolgozni, ez oda vissza azt mondja 15 km. Néha van hogy futni indul munkahelyről, úgy megy haza. Látszik rajta hogy gyúr is, aztán alig van ránc az arcán, olyan dús a haja mint nekem 18 évesen. Azóta már a 20 év alatt sajnos megkopaszodtam meg szinte mindenki barátok, osztálytársak, kollégák közt.

Kérdeztem hogy ő annyira speciálisan eszik, meg az edzései annyira különlegesek?

De azt mondja nem, csak 15 éves korától sportol, de pl. azt mondja a versenysportot tudatosan kerülte hogy ne erőltesse túl magát, sosem iszik alkoholt, meg étkezése sem speciális, csak hogy pl. disznóhúst nem eszik, de ennyi meg hogy szereti a zöldségeket.

De akkor sem értem hogy ennyi miatt hogy néz ki ennyivel fiatalabbnak, ránctalannak. Én is edzettem sportoltam 25 éves koromig de akkora már fájt mindenem a súlyzóktól meg az edzésektől.

Neki meg semmi baja.