Kezdőoldal » Egészség » Férfiak egészsége » Szálkásításkor, elegendő az...

Szálkásításkor, elegendő az erősítő edzés, vagy szükséges kiegészítésképoen a kardió?

Figyelt kérdés

Megfelelő étrend mellrt persze.

#futás #izom #fogyókúra #fogyás #étrend #izmosodás #tömegnövelés #szálkásítás #kardio #erősödés

2017. júl. 13. 02:03

1/3 anonim

válasza:

A szálkásítás lényegében fogyás tehát mindenképp kardió és persze a kaja a legfontosabb

2017. júl. 13. 03:08

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

Csak nem akarok ugy kinézni mint egy maratoni futo, hogy elől deszka, hátúl léc.:) Tehát szeretnék minnél több izmot meg tartani. Viszont a sok kardio, ebben mefmg fog akadályozni.

2017. júl. 14. 05:08

3/3 A kérdező kommentje:

*meg fog

2017. júl. 14. 05:09

Kapcsolódó kérdések:

Egy nap kb mennyi citrom kifacsart levét szükséges meginni, hogy elegendő C vitaminhoz jusson a szervezet egy egészséges embernek?

Több hónap után meggyógyulhat-e maradványtünet nélkül, teljes mértékben az arcidegbénulás? Szükséges-e arcmasszőri kezelés, vagy elegendő, ha én masszírozom az...

Egy irodában naponta átlagosan 50 oldalt nyomtatnak.1 nyomtatópatron 480 oldal nyomtatásához elegendő. Egyszerre annyi nyomtatópatront rendelnek, amennyi 60...

Szükséges-e épületgépészeti szakvélemény, mielőtt konvektorost cserélnénk, elsősorban kazánfűtésre, vagy elegendő a megfelelő, adott esetben gázszerelő jóváhagyása?

3 éves státuszhoz feltétlenül szükséges a védőnő, vagy elegendő a gyermekorvos is?

Ez a táp elegendő lesz vagy nagyobb szükséges?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Férfiak egészsége kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!