Meddig tudtatok élni szorongással gyógyszer nélkül?

25 evembol 22 évet szorongással éltem eddig....

Egészen addig amíg a fizikai tünetek meg nem jelentek.

Nem szedek rá gyógyszert, egy időben jártam pszichológushoz, nekem valamennyit segített.

Tobb, mint 5 eve birom (panik, generalizalt), de nem tudom, meg meddig.

Kb 2 évig. És nagyon sajnálom, hogy nem kezdtem előbb szedni.

Szia, nem mai téma de gondoltam hozzászolók. Enis nagyon szorongos vagyok raadasul hipochonder is nem gyengén . En epp a mai nap mentem el orvoshoz . Ma kezdtem el szedni a gyógyszert. 5 éve küzdöttem vele de eddig bírtam mar ráment mindenem a munkám is egy kalap szart sem ér csak ott vagyok a munkahelyen es semmit nem tudok csinalni csak mézek ki a fejemből es elárasztanak ezek a félelmetes gondolatok. Egyfolytában ha valami bajom van keresem magamon a tüneteket es sajnos elo is jönnek... 1 hete be gyulladt a fogam jovoheten fogjak kihúzni. Fel dagadt az arcom bepánikolt am ...elővettem dr Google-t.. ezt soha ne tedd ne keress ra neten a tüneteket ... egyből kijött talyogos fog agyhártyagyulladás vagy ver mérgezés lesz a vege...es kesz vegem is volt sorra jelentkeztek a tünetek... szapora pulzus fejfájás szédülés.... most vettem ra magam a sokkra mert 7 napja folyamatosan szédülés érzetem van mintha nem találnám az egyensúlyt... valami van a torkomban ha nyelek..mintha meg akadna de kozbe nem mert amikor eszek iszok nem erzem ... es ahogy elterelik a gondolatokat a haverok kollégák leülünk kártyázni es a kartyara figyelem minden bajom megszűnik... de ahogy egyedul leszel újra előjön... es utanna sajnos az alkohollal probaltam segiteni minden este 6-7 üveg sort ittam egészen idáig hogy ne szorongjak es tudjak aludni.. menj el orvoshoz ha nincs mást muszály a gyógyszer... mert igy nem lehet élni ezzel az biztos ...enis eddig bírtam ... fel a fejjel es sok sikert !!! Találj valami nagyon jo hobbit elfoglaltságot ... próbálj meg nem gondolni ezekre . Sok sikert! :)