Ez szociális fóbia lenne? Pszichiáter segíthet rajta?

Már 10 éves korom óta jelen van az életemben az a dolog, hogy nem szeretek idegenek közzé menni. (bolt, iskola, hivatalos ügyek intézése stb) Amint kiteszem a lábam otthonról, elfog egy rejtett szorongás, elkezdek izzadni, idegeskedni, a szívdobogásom is megerősödik, és úgy érzem hogy az úton mindenki engem néz, mint a Truman Showban.

Beérve az üzletbe igyekszem a vásárlásomat minél hamarabb lerendezni, szinte szabályosan rohanó tempóban, és emiatt sokan néznek rám az üzletben furán, ami méginkább megemeli a szorongásom.

A legrosszabb az a kasszánál való sorbaállás. Egyszerűen nem tudom, hogy hogyan kéne ott viselkednek. Nem akarok másokat megbámulni, mert az is furcsa lenne, viszont a telefonomat se akarom céltalanul nyomkodni.