Depresszió! Hogyan alakult ki benned?

Csak szűken: az exem annyira legyalulta az önbizalmam, rettegtem tőle, elkezdtem szorongani, aztán jött a tehetetlenség érzés, és a depresszió. Teljesen lebénít.

Már gyerekként kezdődött, apámat sohasem ismertem, és eleve nem kívánt gyermekként jottem a vilagra, amely az egész életemre belyeget nyomott, anyámmal pedig mindig is érdekes volt a kapcsolatom, több figyelemre vágytam és szeretetre, melyet nem kaptam meg. Általános iskolában jöttek a zaklatások, kirekesztések. Középiskolában normalizálódott a helyzet,ott mondhatni megtaláltam a helyem. De aztán jöttek a sikertelen felvételek és hogy nem azt csinálhatom amit szerettem volna. Volt egy időszak amikor boldognak éreztem magam, de mindig jött valami, és folyton küzdelemekbe ütköztem. Miután végeztem egy olyan szakon amiben semmilyen örömöt nem találtam, következett a sikertelen álláskeresés. Újból haszontalannak, egy senkinek éreztem magam, de ott volt a második csaladom, a barátaim. Csak hogy ebben az időszakban az alkoholba menekültem, ehhez társult, hogy szorongtam, es pánikrohamom volt. Januárban elég melypontra kerültem, azt hittem nincs kiút, de sikerült munkát találnom, de ez abba kerult, hogy a barátaimat hátra kellett hagynom. És most ott tartok, hogy újból mélyponton vagyok. Gyűlölöm a munkám, saját magam. Csalódást okozok minden téren. A boldogságot hírből sem ismerem. Legszívesebben megszöknék a világ elől, az emberek elől, akik ezt tették velem.

Elhagyatottság, magány, csalódások áradatai, rossz döntések, lustaság.

Dohányzás okozta stress.