Súlyos alvászavar amit a munka okoz?

Hagyd ott , ne akarj depressziós lenni .Én az alvashiány miatt lettem mindenfele beteg.

Ne menj oda többször, kérlek tedd ezt meg.

Én majdnem alkoholista lettem hasonló dolgok miatt. Muszáj voltam aludni és ehhez kellett a bor.

Én nem tudtam kilépni, mert helyben van és óvodás a gyerekem, nem engedhetem meg magamnak az ingázást, de ki kellett volna lépnem.

Én 4 év alatt eljutottam egy olyan szintre, hogy sikerült eltávolodnom valamennyire a problémáktól. Egyrészt a koronavírus miatti korlátozások nekem jól jöttek, egy kicsit lassult a tempó a munkahelyen, másrészt az elmebeteg főnököm úgy néz ki, hogy nem tetszik a feletteseknek se és végre megszabadulunk tőle. De én erre már nem tudtam alapozni, titokban beiratkoztam egy képzésre, ami megadja annak az illúzióját, hogy bármikor munkahelyet válthatok majd, ha szükségem lesz rá. Ez adott egy olyanfajta megnyugvást, ami miatt el tudtam távolodni a munkahelyi rosszindulattól mobbingtól, stressztől. Egyszerűen már nem érzem azt, hogy az egész életem egy bar.om kezében van és emiatt már most sokkal jobban alszok. Soha senki nem állt ki mellettem, pedig látták, hogy mit művel velem, emiatt van bennem egy keserűség a kollégák felé, de mindegy, nekem már az is elég, hogy újra tudok aludni és végre hetek óta nem kell ehhez alkohol.

Ha fiatal lennék és nem lenne gyerekem, az lett volna a jó megoldás, hogy elmenjek abban a pillanatban, amikor ez az elmebeteg elkezdte a szemétkedéseit. Igazából már akkor szót bennem a bip-bip, amikor megismertem.