Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Olyan létezik, hogy a pszichot...

Olyan létezik, hogy a pszichoterápia ront valakinek a mentális helyzetén?

Figyelt kérdés
2022. jún. 6. 17:44
 1/6 anonim ***** válasza:
57%

Elvileg nem szabadna.

Gyakorlatilag, ha elkezd felkavarodni a xar, átmenetileg érzetheted magadat nagyon nyomorultul.

2022. jún. 6. 17:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:

Köszönöm.

Úgy érzem, hogy nem nagyon érti, ill. érzi át hogy mi a problémám. Amit próbálok úgy felfogni, hogy neki van igaza, talán nem is akkora probléma... de ettől leszek egyre rosszzabbul. Viszont ettől még lehet, hogy amit mond, az az igazság.

2022. jún. 6. 17:59
 3/6 anonim ***** válasza:
100%

Talán túl gyors - számodra vagy szerinted - a tempó. Ezekhez a folyamatokhoz idő kell. Előbb felkavar sok mindent, aztán apránként leülepszik. Közben rendeződik, átkereteződik, módosul, a helyére billen.

A terap sose fogja a te problémádat ugyanúgy átérezni, és nem is dolga az, hogy érzelmileg ebbe bevonódjon. (Bár nem gond az, ha empatikus). Ő marad kívül, hogy tudjon téged tartani.

Esetleg jelezd felé, hogy neked ehhez időre van szükséged; kérd meg, hogy ne sürgessen (ha így érzed), stb.

2022. jún. 6. 18:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Igen, lehet.
2022. jún. 8. 12:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
Terápiából nagyon sokféle van, mivel emberből is sokféle van és ezért nem mindenkinél működnek ugyanazok a dolgok. Ha nem a számodra megfelelő terápiára jársz, vagy olyan emberhez, akivel úgymond nem "passzoltok össze", akkor igen, ronthat az állapotodon. Ha valami miatt nem érzed magad komfortosan a terápián, de mégis eljársz rá, akkor az agyad egy idő után védekező üzemmódban fog kapcsolni és rosszabbul leszel. Képzeld ezt el úgy, mintha valami fizikai betegséged lenne és gyógyszert szednél rá, a gyógyszerek is más-más hatást válthatnak ki minden embernél és ami az egyik embernek használ, az a másiknak ugyanazokra a tünetekre lehet, hogy hatástalan vagy akár káros, súlyos mellékhatásokat is okozhat. Ha már több alkalmon is túl vagytok, de még mindig úgy érzed, hogy a terapeutával nem értitek meg egymást, az elég erőteljes red flag, hogy talán máshoz kellene járnod.
2022. jún. 9. 16:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm. Kértem szünetet a terapeutától, így hogy nem kell neki magyarázkodnom és megfontolhatom a szavait, mégis azt gondolom, hogy jót tett végül amiket mondott.
2022. jún. 9. 17:00

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!