Hogyan győzzem le az irreális szorongást, ami bennem van? Vissza kéne hívnom pár telefonszámot, munkaügyben.

Can jeleneg munkahelyem, jól is fizet, de nem szeretem, magát a területet sem, ahol dolgozom (pénzügy, számvitel), habár a diplomám is ebben szereztem. Kigondoltam, hogy elkezdek nyitni más, talán színesebb területek irányába, mint amilyen a HR vagy a marketing, jelentkezgettem is ilyen állásokra, de nagyon nincs önbizalmam ebben, mert ugyebár nem ezt tanultam, 0 tapasztalat... ma hívott 2 telefonszám is, mindkettő munka kapcsán keresett (neten utánanéztem a telefonszámoknak és azoktól a cégektől hívtak, ahova az önéletrajzomat is beadtam). Láttam a hívásokat, de nem mertem felvenni, most délután terveztem visszahívni őket, de halogatom és rendesen szorongok, izzad a tenyerem, megy a hasam, kapkodom a levegőt, konkrétan úgy érzem magam, mint akinek valami sorsdöntő vizsgára kell mennie. Pedig nem az életem múlik ezen, ugyebár mint említettem jelenleg is van jól fizető állásom... tavaly nyáron mikor interjúzgattam, akkor a szakterületemen belül, akkor is izgultam, de nem volt bennem ekkora szorongás. Hogyan vegyem rá magam, hogy visszahívjam a telefonszámokat?