ADD-sek, ADHD-sek, figyelemzavarosak! Hogy veszitek rá magatokat adott fontos dologra?
Figyelt kérdés
Mindig valamivel elterelődik a figyelmem, és ami elvonja, azt nem tudom otthagyni egyszerűen. Így meg fontos dolgokat halogatok. Egyszerűen alig bírok belekezdeni. Ha meg belekezdek folyton megszakítom, mert eszembe jut ez, eszembe jut az.
Ti hogy csináljátok?
Van esetleg valami technika vagy fejlesztő gyakorlat, vagy valami ami segít ebben? Nektek mi vált be? (Hátha azt megcsinálom, mert nem találok érdekesebbet...😅)
Meditációt próbáltam, de esélytelen. Az izgágaságom (nem fizikai, szellemi) miatt olyan érzesem van hogy majd felrobbanok...
Komolyan, van erre valami technika?
2022. jún. 19. 22:37
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!