Azzal mit lehet kezdeni ha vannak ilyen tévképzeteim?

Vannak titkaim, dehát kinek nincsenek? Néha olyan gondolatok támadnak a fejemben hogy egy titkomat elmondtam valakinek akinek nem lenne szabad tudnia róla, ilyenkor rendesen elhiszem hogy én arról beszéltem neki és mintha emlékszem hogy elmondtam és hogyan fogalmaztam. Koncentrációs és alvászavarom van, ezért igaz hogy nem mindig figyelek oda mit beszélek de azért a titkok azok titkok és nem szoktam róluk beszélni, legalábbis remélem. Nem mindig tudom hogy miről beszéltem és kivel egy nap, nagyon felejtek is. Nem vagyok 100%-ig biztos benne hogy tényleg nem beszélek olyasmiről amiről nem kellene vagy ezek a gondolatok csak ilyen tévképzetek, de valószínűleg igen mert sokszor előfordult hogy aztán eszembe jutott hogy valami másról beszéltem az illetővel és nem a titkaimról. Néha hallucinálok is azt hiszem, pl. ma reggel néztem a kezeimet és szürkének láttam. Picit barnább bőröm van mint az átlagnak és mindig szerettem volna fehérebb bőrszínt, ma rendesen úgy láttam mintha a bőrszínem olyan lenne mint egy koszos bőr.