Nem tudok dolgozni a szorongástól, mit tegyek?

A hátteret most nem írnám le, annyi, hogy a családomban mindenki nagyon komoly szorongásos. Anyukám bipoláris, skizofrén volt, tesóm nem mer kimenni a házból, szociális szorongás eldurvult, én pedig depressziós és generalizált szorongásos vagyok.

27/N vagyok, jelenleg munkanélküli, otthon élek. Szedtem már többféle gyógyszert, antidepresszánst, önismeret is van, több orvoshoz is jártam,de nem jövök helyre, és nem is javul.

Konkrétan nem merek dolgozni. Volt eddig 2 munkahelyem, 1-1 hónapig, mert hánytam, remegtem, kiestem a valóságból és úgy éreztem meg akarok halni. Nem a munka büdös számomra, hanem egyszerűen olyan, mintha egy teljesen más állapotba kerülnék. Kaptam ebben a korszakomban erős altatót is, az sem hatott SEMMIT. Tehát erőt vettem magamon, elkezdtem dolgozni, és olyan szintű rohamokat kaptam, hogy már a boltba nem tudtam lemenni, le kellett ülnöm az utcán egy padra és segítségért telefonálni. Nem pánikroham volt, hanem mintha kiszakadnék a valóságból.

Szóval olyan erős a szorongás, hogy felül írta a gyógyszereket és mindent.

Egyidőben minden nap sportoltam, akkor sem volt jobb. Barátok sem segítenek, sokszor velük is szorongok, és otthon is a sok mentális beteg között.

Szóval nem tudom mit tegyek. Most megyek megint egy pszichiáterhez, de ez nekem nem élet így. A telefonban mikor felhívtam, konkrétan nem kaptam levegőt és szólnom kellett neki, hogy ne haragudjon.

27 vagyok. Egy csinos, okos nő, és nem akarok a szülőkkel élni, dolgozni akarok.

Hova tudnék fordulni?