Gyerekkori trauma hogyan gyógyítható? 23/L

Szakítsd meg a kapcsolatot a szülőkkel, és ha ébren vagy, mindig legyen valamilyen elfoglaltságod, ne legyél üresjáratban. Akkor nem tudsz ilyeneken gondolkozni.

Keress olyant ami leköti az idödet és az energiáidat. Lehet ez egy komoly hobbi akár valamelyik müvészeti területen. Vagy testépités erös kitüzött céllal. Valamilyen tudományos v technikai szakterület elsajátitása magas fokon. Esetleg egyszerüen szülj 3 gyereket és azoknak az ellátása. Sok sikert, akármelyiket is választod!

Először is szembe kell nézned a múltbéli fájó emlékekkel, el kell fogadnod h vannak, és hatással vannak az életedre, meg kell értened h nem tudod megváltoztatni a múltat, az emlékeket nem lehet törölni. Egyszerűen meg kell tanulnod együtt élni velük, de előre kell tekintened, a múltbéli rossz emlékeket úgy tekintsd mintha a visszapillantó tükörbe néznél, nem tarthatod folyton rajta a tekinteted mert te előre haladsz. Értsd meg h mi fáj az emlékbe, mi hagyott nyomot, neheztelsz a szüleidre? Valószínű. Bocsáss meg nekik, szívből, ők sem tökéletesek, ha elengeded a neheztelést akkor mázsás súlyoktól szabadulhatsz meg, nem kell fölösleges terheket cipelned. Kívánom h sikerüljön.