Hogyan léphetnék magamtól túl egy kórházi traumán?

Milyen traumát éltél át?

Ez egy anonim oldal, ide leírhatod nyugodtan.

Írd le ide.

Talán akadnak sorstársak, akiknek a hadonló történetét olvasva kicsit megkönnyebbülsz.

Nekem a szüleimmel kapcsolatban volt hasonló.

Nagyon sokat bántottak mindig. Így vagy úgy. A tesóim ugyanazt az életszemléletet élik. Így nehéz volt elfogadni, hogy nem elbaszott vagyok, csak nem jó helyre született normális.

Egyszer brutálisan megvert az egyik exem. Sírva hívtam a szüleimet, hogy nem tudnának-e értem jönni. Azt a választ kaptam, hogy "Nem érek rá kocsikázni. Beszéljétek meg." És ebben inkább az volt a rossz, hogy elhittem, hogy az én hibám. Hogy velem nehéz együtt élni. Pedig nem.

Nekem két dolog segített:

Sokat olvasok, nézek pszichológiai videókat és sokmindent értek már emiatt. Másik, lett egy barátnőm, akinek szintén ez a hobbija, mert alkoholista szülei voltak. Így meg tudunk osztani egymással sokmindent.

Ha érzed hogy nem vagy egyedül, az kicsit segít.