Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Mit csináljak ha vágni akarok?

Mit csináljak ha vágni akarok?

Figyelt kérdés
Tudtok esetleg valami pótcselekvést mondani

márc. 26. 14:02
 1/3 anonim ***** válasza:
91%

Igen: fuss 1-2 km-t, vagy csinálj bármit, ami kimerít.

Közben boldogsághormon termelődik, és eszedbe sem jut a vagdosás.

márc. 26. 14:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim válasza:
38%
Gyere a konyhára itt vaghatsz eleget.
márc. 26. 14:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
100%
Próbálj ki egy pszichológust és kezdj el mozogni. A mozgás segít e lelki folyamatokon, gondokon, egy pszichológus pedig pláne. Nagyon rendesek és remek segítség. Ha mégsem mennél el egyre akkor tanulj a pszichológiáról. Nekem az utóbbi rengeteget segített, mert én magam nem akartam eljárni sehova.
márc. 26. 16:18
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!