Hogyan másszak ki ebből?

Egy nagyon lehetetlen, megoldhatatlan helyzetbe kerültem és nem bírok mást tenni minthogy sírok, mert nem tudom hogyan hozzam helyre. Az életem romokban és szószerint senki nincs mellettem, még a saját anyám sem. Voltam pszichológusnál és nem segített de ezt már nem bírom tovább. És bármennyit pihenek nem segít, úgy érzem az idegösszeomlás szélén vagyok. Semmilyen orvos, korház nem segített rajtam, ha így folytatódik feladom.Nincs akivel beszélhetek erről, mindenki magamra hagyott, teljesen egyedül vagyok.