Hogyan lehet megszabadulni a félelmektől/ szorongástól?

Én is félős, aggódós vagyok.

Azt vettem észre, hogy van aki az, és van aki annyira nem, hogy el sem tudja képzelni, hogy mi lehet a probléma.

Írtam ki én is olyan kérdést, amitől egyfajta megnyugvást vártam, de annak ellenére, hogy kaptam tippeket, nem tudom magamévá tenni.

Lehet, hogy tényleg valakinek figyelnie, intézkednie kell, hogy minden jól menjen.

Itt a kérdés, ha érdekel:

http://www.gyakorikerdesek.hu/egyeb-kerdesek__onismereti-ker..

Nyugi, lehet hogy a helyzet nem is olyan vészes, mint gondoljuk?! Lehet, hogy nélkülünk is ugyanígy működik a világ. :)

Szia!

Akár egy meditációs terápia is segíthet; de létezik konkrét segítség is. Ha komolyan szeretnél megszabadulni a szorongásodtól, félelmeidtől, akkor írj egy privit, és megírom, miben tudnék segíteni neked.

Szép napot; üdv:

ParlanDo

utsó

és te hogyan is tudnál segtíeni bárkinek is??

azért kíváncsivá tettél