Miért nem tudok figyelni az órákon? 12/L

Az utóbbi időben elég sok dolog történet velem,és egy kis ideje észre vettem,hogy egyszerűen semmire nem tudok igazán figyelni.Lehet itt szó bármilyen esetről ; ha épp anyukám beszél hozzám,hát fogalmam sincs mit mondott vagy ha épp a tanár kérdez,azt sem tudom miről volt szó pedig esküszöm,hogy figyeltem.

Jó tanuló vagyok,4-5-ös,és ezt nem szeretném lerontani.

Már jó pár tanárom megjegyezte,hogy milyen karikásak a szemeim,meg azt is,hogy mennyire nem figyelek az óráikon.

Miért van ez?

Miért nem tudok figyelni?

Ugyanakkor viszont ha haza megyek,tanulok és készülök az órákra,de amikor az óra tart,mintha nem is ott lennék.

hogyan tudnék ezen segíteni ?