Depresszió? Mit tegyek?
Figyelt kérdés
Hónapok óta egyre rosszabb a hangulatom,közérzetem...Céltalanná váltam,semminek nem látom az értelmét :( Ha valami jónak indul,akkor is már rögtön azon jár az agyam,hogy milyen rossz vége lesz...Legszívesebben eltűnnék.
Miért lehet ez velem?!Nem értem :(
22/L
2012. márc. 20. 21:16
1/5 pacsi 
válasza:
válasza:két javaslatom van:
- egyél multivitamint, rendszeresen, minden vitaminból és ásványi anyagból legyen meg _legalább_ a napi adag.
- sportolj valamit, tökmindegy mit, csak szívesen csináld, a lényeg, hogy heti 3-4-szer jól fáraszd ki magad, nem kell minden nap csinálni
a sportnak az az értelme, hogy kikapcsol és eltereli a figyelmed a depiről, és utána egy időre megnyugszol
nekem ezek segítettek
2/5 anonim válasza:
válasza:menj el egy pszichológushoz, jót tud tenni az is ha kibeszéled magadból a problémákat
3/5 anonim 
válasza:
válasza:az életednek nincs értelme, senkinek sem kellesz!
4/5 A kérdező kommentje:
Hát értelme tényleg nincs :/
2012. ápr. 2. 11:47
5/5 homo ludensz válasza:
válasza:A depinek sajnos ez a tulajdonsága hogy minden életkedvet,tervet a jövőre nézve kilúgoz az emberből.Nálam is úgy jött hogy semmi előzetes jelzés nem volt csak tevékenység közben megkérdőjeleződött bennem annak értelme és később eljutottam oda hogy a létem értelme is kétségessé vált önmagam számára.Mondhatom hogy újra fel kellett építenem önmagam ami részben sikerült. Tudom milyen érzés de hová tűnnél el? Ha gondolod írj és legalább kibeszéled a problémát magadból s ha tudok segítek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!