Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Hogyan gyógyultál ki a szorong...

Hogyan gyógyultál ki a szorongásból? Nincs életem ő ural elegem van 10 kg-ot fogytam.

Figyelt kérdés
2012. jún. 15. 08:58
 1/6 anonim ***** válasza:

Mindenképp kell az orvos,pszichiáter segitsége,aki ir fel gyógyszert,és fél év 1 év alatt rendbe lehet jönni! :) addig is szedjél Sedatif PC homeopátiát,nyugtató teát estére,relaxációs zene,masszázs,séta,barátok,szórakozás,családi látogatások....

SIKERÜLNI FOG!

2012. jún. 15. 09:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:

Sok mindent kipróbáltam (gyógyszer, természetes módszerek), de hasztalan.

Nemrég találtam rá a tuti megoldásra: jóga. Mind testileg, mind lelkileg, szervileg, hormonálisan, mindenhogyan rendberak.

2012. jún. 15. 09:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
Igaza van,jóga,meditáció,tudatváltás.A szorongás nem más ugyanis,mint egy gondolat a fejedben.Semmi egyéb.A gondolatok meg csak illúziók....A dilibogyót meg felejtsd el,mert az újjabb problámák forrása lesz.Sok cseresznyét!
2012. jún. 15. 09:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Erre már vannak nagyon jó gyógyszerek, érdemes dokihoz menni tényleg! Nekem elég volt rá B vitamin plusz egy olyan társ, aki nagyban növelte az önbizalmamat illetve egy olyan hobbi, ami kaikapcsol, örömöt okoz.
2012. jún. 15. 09:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
Életmódváltás.
2012. jún. 15. 14:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
A gyógyszerek mellett nagyon fontos a pszichoterápia (a gyógyszer a tüneteket, a terápia az okot kezeli). Nekem a kettő kombinációja segített. Gyógyszer szinte már nem is kell, terápiára még járok. Van kiút, de Neked is akarnod kell!
2012. jún. 15. 20:27
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!