Önök szerint, hogyan küzdhető le legjobban a szociális szorongás Asperger-szindrómában?

Léteznek a probléma kezelésére egyéni vagy csoportos terápiák.

Szorongásra gyógyszert is felírhat a megfelelő szakember. Tehát összességében: fordulj orvoshoz - pszichiáterhez vagy pszichológushoz. (Még egy rosszabb orvos is többet ér, mint az internetes közösség :) )

Van egy másik, kevésbé biztató dolog is. Az AS egy genetikai eredetű neurológiai rendellenesség. Ezt sosem fogják neked meggyógyítani, mint pl. a pszichés eredetű szorongást.

Tehát élj együtt vele, és lehetőleg kerüld a kényelmetlen helyzeteket!

Biztosan észrevetted, hogy bizonyos létszámú baráti körben , helyzetben MÉG jól érzed magad. Vagy bizonyos emberekkel, bizonyos helyeken nincs probléma. Első lépésben kerüld el a nagyon kellemetlen szituációkat, és csak a tűrhetőeket erőltesd.

van egy online közösség, az autispektrum.org

itt olyan sorstársakkal beszélhetsz, akik szintén érintettek a problémában.