Depresszióra házi "gyógymód"?

Emésztési gond ellen is van jó csomagos tea :)

Igen, egyébként abban az állapotban vagyunk, amikor semmi sem jó, velem is barátkoznának, de egyszerűen nincs kedvem az emberekhez, annyit csalódtam meg annyira stagnál a kedvem néha h iszonyú. Munkám nekem sincs, én tanulok, de szeretnék már valamit dolgozni is, mert idő mire lediplomázom, hosszú a képzésem mesterrel együtt. De munka is kéne :( Szomorú hogy ilyen fiatalon ilyen állapotban vagyunk. Más éli világát, boldog... és egyre több velünk egykorú van ilyen állapotban vagy ami rosszabb h 15 évesen szenvednek ugyanígy. Nincs valami hobbid? Tanulni nem szeretnél? Lehet ha erőt vennénk magunkon és csak azért is megcsinálnánk mindent, edzenénk stb. akkor ki tudnánk ebből lábalni. Mert sajna ebből később testi tünetek lesznek- nálam már vannak is, és az idegrendszerünk és az egészségünk megy valójában tönkre, nem csak a lelkivilágunk :(

Én most a depresszióból kijöttem, de elég sok mindent szedek. Pszichiáter erőltette sokáig az antidepresszánst, de nem engedtem neki. Interneten sok mindennek utánanéztem, és ezeket kezdtem el szedni:

- Remotiv extra (orbáncfű kivonat, természetes, enyhe depresszióra és alvászavarra hasznos)

- D vitamin

- C vitamin

- béres Mg+B6

- citromfűlevél tea

Valamint pár napja szedem a Moksa elixírt, arról még nem tudok nyilatkozni. Elég sok pénzbe kerül ez így, de pszichiáterhez nem fogok menni többet és antidepresszánst sem fogok szedni, így végül is anyagilag ugyanott vagyok.

Ja, és el ne felejtsem: sok sport. Nekem is volt, hogy úgy indultam el, hogy hulla fáradtan, rosszkedvűen, de hamar megjött az erőm.