Akinél szociális fóbiát állapítottak meg, az mit él át? 1, Nem mer társaságba menni? 2, Vagy elmer menni, de ott a szorongása miatt hasmenése van, hány, reszket? 3, Vagy nincs ilyen tünete csak egyszerűen begubózik és alig szól bárkihez?

A szociális fóbiás egyénben a szociális helyzetek súlyos szorongást váltanak ki, mely a leggyakrabban a következő tünetekkel jár:

szívdobogás,

remegés,

izzadás,

az izmok feszülése,

gyomortáji fájdalmak,

szájszárazság,

hideg vagy meleg hullámok,

elpirulás és nyomás érzése a fejben vagy fejfájás.

A szociális fóbiások félnek minden társas helyzettől, beszélgetéstől, ami súlyosabb lehet, ha a másik nemhez tartozó a beszélgető partner. Régóta ismert az elpirulástól való félelem (erythrophobia). Az is a gyakori félelmek közé tartozik hogy mások kigúnyolják, élcelődnek a páciensen. A látszólag indokolatlan iskolai hiányzások mögött gyakran a gyerek szociális fóbiája húzódik meg. A 4-es, 5-ös dolgozatokat író, de igen gyenge szóbeli feleleteket felmutató gyerekeknél is gondoljunk szociális fóbiára.

Bár én nem mentem (még) vele dokihoz, de elég valószínű, hogy nekem is szociális fóbiám van. Nálam hullámzó, hogy melyik tünet jelentkezik a felsoroltakból. Tavaly az egész nyári szünetben nem mozdultam ki itthonról, akkor például nem mertem elmenni az új iskolámba szeptemberben. Amikor pedig végre rávettem magam, az suliban remegtem megállás nélkül, nem nagyon szóltam senkihez. Már maga a tudat, hogy látták rajtam, hogy remegek bestresszelt. Hetekig alig volt étvágyam. Most már megszoktam a dolgokat, de továbbra sem szólok senkihez.

Egyedül sehova nem szeretek menni, csak akkor érzem biztonságban magam, ha velem van a testvérem vagy anyukám. Ennek ellenére van egy legjobb barátnőm, de ő sajnos már nagyon messze lakik. :/

Kicsit sok lett, de most úgy kifakadt. ^^

18/L