Ez most depresszió? Vagy így adom ki a sok elmulasztott sírást?

Akarsz róla beszélni? :)

Írj nyugodtan.

Nem depresszió, valószínűleg kimerültség. Gondolom, millió dolgod volt mostanában, az ember idegei pedig nem bírnak bármennyi terhelést.

Aludj sokat a hétvégén, pihenj, ne gondolj semmire, pár nap alatt jobb lesz.

Nem vagy depressziós, egyszerűen az idegeidre mentek a dolgok biztos túl sok stressz ért téged, amit valószínű elnyomtál, nem engedted ki a gőzt, és most hogy besokalltál keveset pihentél így szépen kitört belőled ez az egész.

Most amit tehetsz hogy sírd ki magad nyugodtan vagy menjél ki ordíts akkorát amekkorát csak tudsz vagy zúzzál szét valamit hogy kiengedd a feszültséget. Aztán aludj amennyit csak bírsz. Hidd el egy kis gőz kiengedés meg pihenés csodákat tesz.

Ez még nem depi. Kiborult a bili talán sok volt mostanában neked. Van ez így néha.

A depisek egyik ismertető jele, hogy nincs jövőképük, nem érdekli őket semmi, befordulnak a saját fájdalmukba, és nem foglalkoznak a külvilággal és nehéz őket szóra bírni. A többsége tagadja az állapotát. És ez hosszú ideig fennáll náluk tehát nem csak úgy jön és megy. Pánikosként írom ezt mert ez is a depi egyik fajtája.

Javaslom, hogy egy ideig ne is foglalkozz semmivel csak a kis lelkivilágod építgetésével, pihenéssel. Zárd ki egy kicsit a világot, szusszanj egyet aztán keress egy vidám társaságot.

És mielőbb oldd meg a feszültséget okozó dolgokat.

Szia!

Szerintem ez inkább az lehet, hogy kimerültél és most sokalltál be teljesen, már tovább nem tudtad Magadban tartani a dolgokat.

Remélem, mostanában lesz lehetőséged pihenni, mert akkor az nagyon jót fog tenni és jobban leszel. :-)) Nyugi, ez még nem depresszió. Én bipoláris zavaros vagyok, szóval tudom milyen, de ez szerencsére "csak" a kimerültség miatt lehetett.

Jobbulást!